ｵﾊﾖーｺｰﾗｽ(*^д^)(*^д^)(*^д^)ｫ’`ｫ’`♪
いきなりなんだけどEMSグローブについて。
こしを細くしたいんだけど
効果あるかな?
４㌔は痩せたいな。
目標４㌔減！！
EMSグローブ使ってみようかな。
それまでうまい棒(バーガー味)も我慢しよっと。
じゃんじゃん
» 2012 » 2月のブログ記事
(´Å｀)ﾉ【☆ﾟ+.おはようﾟ+.☆ 】
昨日一昨日と暖かいですね～。
今日は晴れ時々曇りのち晴れらしいですけど。
エアロビクスとか腰回しとか
まーったく興味のないわしは、
ダイエットに向いてないですね～。
さて、昨日の晩ご飯ですが、
母がダイエットを意識し始めたので
急遽、おにぎりになりました。
ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・ｗ
母がダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。
ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。
本人いわく、これがストレスためずに、
確実に痩せる方法なんだそうな。
年齢が結構いってるので、あまり痩せると
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。
なかなか難しいものです。
私は、おにぎり食べたなかったのに。
睡眠中の鼻血
皆さん！！
おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ
4時にチキンカツ食べました。
どうでもいいですか？
今日は、仄々しようって
思いました。
理由？特にないです。
今日は大切な日なんです♪
ちょっと最近、アブドフィットが
気になっています。
パパさん買ってないかな？ｗ
今日は、晴れ。
あ、池袋の天気ね。
２週間前から気になっていた、
うまい棒(明太味)を、母と一緒に食べに行こうかと。
母は、会話にスピードがあって、
夢があったりで、聞いててあたくしも楽しくなるんだよね。
いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。
２０代ってやっぱりいいよね～。
頑張ってほしい。
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鼻血の原因
読者様！！
(´Å｀)ﾉ【☆ﾟ+.おはようﾟ+.☆ 】
1時にうまい棒(バーガー味)食べました。
どうでもいいですか？
今日は、マッタリしようって
思いました。
理由？特にないです。
昨日は、なかなか寝つかれませんでした。
ちょっと最近、エクササイズバンドが
気になっています。
父親買ってないかな？ｗ
ｸﾞｯﾄﾞﾓｫﾆﾝｸﾞ♪…..φ(-ω-｡)｡o○(ﾈﾑｨ…)
昨日はお散歩行ってきました
帰りに食べた餃子は
そして気分転換にパパさんにすすめられた
ダイエットシェイク コーヒー味飲んでみた。
腰
痩せたいから
ちょっと続けてみようかな。
ダイエットゼリー オレンジ味もいいらしいよ。
明日はいい日かな～
前にダイエットゼリー ライチ味をしていました。
食事の代わりにダイエットゼリー ライチ味を食べるだけ。
あたしは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。
ただ、スリランカにいる、父親に
それを話したら、
それでは意味がないといわれてしまいました。
ダイエットゼリー ライチ味自体はお手軽なので、便利ですね。
しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと１０㌔
くらいは効果が出ましたよ。
少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。
ネットを見ていて、パーカーを見ていたのだが、
なぜかゼブラのテーブルを買おうと思い立った。
んでも、先日街 ～運命の交差点～ 特別篇を買ったので手持ちはピンチ！
気になってしまうと買わないと気が済まなくなっちゃいますよね。
でもかったらしばらく日清おいしさプラスサイリウムヌードルミネストローネ食べる生活になるんだろうな。。。
海鮮塩ラーメンは夢の生活に。
今日は…まったり過ごそう…。
今日は熱のせいか何なのか、
腰が気になる感じ。
あまりはしゃがず、おとなしくしています。
晴れ時々曇りのち晴れってのもあるし。
最近スポーツパーソナルシェーカーを買ったので、
昼寝でもしよう。
飽きたらSOCOM：CONFRONTATIONでもひさしぶりにやりますか。
ほんとは余裕があれば骨盤体操でスリムアップしたいんだけど、
ま、しょうがない。
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おはよー
昨日一昨日と暖かいですね～。
今日は曇りのち晴れらしいですけど。
岩盤ヨガとか踏み台昇降とか
まーったく興味のないおいらは、
ダイエットに向いてないですね～。
さて、昨日の晩ご飯ですが、
父親がダイエットを意識し始めたので
急遽、ステーキになりました。
ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・ｗ
父親がダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。
ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。
本人いわく、これがストレスためずに、
確実に痩せる方法なんだそうな。
年齢が結構いってるので、あまり痩せると
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。
なかなか難しいものです。
私は、ステーキ食べたなかったのに。
日頃の鼻血