リズムジョガーを調べました

今日はひさしぶりに…雲ひとつない晴天だったので、
一週間前から時々取り組んでいた腹筋でもやろうかなと思いまして。

ただ、僕が気になっているかたに違和感がでて、
やむなく中止することにしました。。。

おかげで時間が余ってしまったので、
シェフの気まぐれナントカでも食べながらまったり過ごそう。

明日調子が良かったら、骨盤リズムにでも挑戦してみましょうかね。

さあご飯食べよ～っと。
白髪 移行