今日はひさしぶりに…曇りのちはれだったので、
2週間前から時々取り組んでいた腹筋でもやろうかなと思いまして。

ただ、あたくしが気になっている腰に違和感がでて、
やむなく中止することにしました。。。

おかげで時間が余ってしまったので、
牛丼(つゆだく)でも食べながら待ったり過ごそう。

明日調子が良かったら、骨盤リズムにでも挑戦してみましょうかね。

おしまい!!!

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